Lic. Ana Torres
El polen de abeja es considerado uno de los alimentos más completos de la naturaleza. Contiene proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes.
Valor Nutricional
El polen contiene más de 250 sustancias biológicamente activas, incluyendo proteínas, aminoácidos, vitaminas del complejo B, ácido fólico y minerales.
Beneficios para la Energía
El polen es excelente para combatir la fatiga y aumentar la resistencia física. Los deportistas lo usan como suplemento natural para mejorar su rendimiento.
Cómo Consumirlo
Empieza con pequeñas cantidades (1/4 cucharadita) y aumenta gradualmente. Mézclalo con yogurt, smoothies o jugos. Consúmelo en ayunas para mejor absorción.
Conclusión
El polen de abeja es un superalimento que puede transformar tu nivel de energía y vitalidad. Incorpóralo en tu dieta y siente la diferencia.